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Über mich

Bereits vor zwei Jahren habe ich meine Begeisterung für Nordic Walking entdeckt.
Nach dem Besuch des Anfängerkurses war mir klar, dass ich auch Andere für diese Sportart begeistern möchte. Im Oktober 2010 legte ich die Prüfung für den C-Trainerschein beim Verband der
Nordic Walking Schulen (VDNOWAS) ab.

Mein Hauptaugenmerk liegt primär auf der Technik, denn das eigene Bewegungsmuster ohne
Korrektur von außen immer wieder durchschlägt. Dadurch können bei diversen Fehlhaltungen und Vorerkrankungen Beschwerden auftreten.
Ich versuche durch Vermittlung der richtigen Technik dem vorzubeugen und die Komponenten Kraft,
Ausdauer und Koordination Ihnen unbeschwert beizubringen.

Das Erlernen der funktionellen Walkingtechnik wird Ihnen helfen den Alltag zu erleichtern und Ihre Lebensqualität zu steigern.

Freue mich auf Ihre Anmeldung!

Jeanette Kadar
 

 

 

 
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